Tours et Tartines

La main à la pâte et la tête dans les étoiles!

17 juillet 2008

Wok exotique au quinoa

Pas de soleil dehors? Qu'à cela ne tienne, on en mettra dans l'assiette... Un petit plat aux influences mélangées, c'est bon et ça change! Wok exotique au quinoa Pour 4 acteurs de "Sous le Soleil" - 7.5 points ww par personne 250ml de jus d'ananas (ou le jus des anas en boîte si vous en avez utilisé. Compléter avec de l'eau pour arriver à 250 ml)250 ml d'eau170g de quinoa1 CS de sauce soja 100g de noix de cajou1 CS d'huile2 oignons verts2 cm de gingembre frais2 gousses d'ail1 poivron rouge150g de petits pois... [Lire la suite]
Posté par Mitsuko à 19:25 - - Commentaires [23] - Permalien [#]
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